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| 射箭的基本姿勢-.RELEASE（鬆弦放箭） |
| 文章来源：体育保健网 点击数： 更新时间：2006-8-12 18:11:57 热 |
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鬆弦放箭是箭過夾箭器後的最後動作，鬆弦放箭的種類、型態均有優缺點的差異，但是最根本的是每次形成同樣的動作即鬆弦放箭的速度、距離、方向均一致時，箭才能正確的射中靶心。
真正鬆弦放箭的最好時機是準心與靶紙中心一致並可充分發揮力氣，即精神集中時才是高效率的發射時機。平時練習時要使勾弦的手指及手背肌自然柔軟的練習，感覺拉的手肘在發射瞬間往後順延的樣子，推的手臂往前推項的感覺，拉的手臂要做到依箭的延長線直達脖後面為止，並且要注意每次都要做到同樣位置。要特別注意鬆弦放箭時，手不要被弦線回拉，被回拉是非常不好的現象。
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