| 大白鲨高球教室---三号木杆(The Three-Wood)（十五） |
| 文章来源：高尔夫热线 点击数： 更新时间：2006-8-12 18:11:57 热 |
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一旦开完球，离开发球台之后，由于球已经没有球座垫高，而是直接与地面接触，因此挥杆弧度会比开球时增加几度，变得比较直立。球杆长度变短，球手也站得比较接近球。换言之，大多数球手在开球时遭遇到的大部份困难，到了球道上击球时，忽然都消失了。较短的挥杆比较容易保持平衡，而且短杆使得球手能做各种调整，击出各种变化球路。
什么情况下应该选择球道木杆开球呢？原则上，凡是用一号木杆开球可能会使球落在障碍区时─-例如落入穿越球道的水道，狗腿洞的弯曲角落，或者是沙坑，都应该舍一号木杆而就球道木杆。在发球台上可以使用球座垫高球。因此，不必担心笨重的杆头，反而是可以充分发挥较短球杆的长处。即球道木杆比一号木杆容易控制与调整。
打好球道木杆是在标准五杆或四杆的长洞击出博蒂(birdie)必备的条件。我个人记忆最深刻的一球，就是在一九九二年加拿大公开赛，最后一天决赛第十八洞，用三号木杆打出一记二百四十三码，飞越水障碍，直接落在一座小岛果岭上的球。
不过打球道木杆必须有很好的控球能力。你永远没办法用球道木杆，在球道上像使用铁杆时一样，很干净俐落的把球击高。球道木杆头大的杆头，很容易在挥杆时与球道上的草及土发生磨擦，使击球变得拖泥带水。较长的杆身更使得球道木杆比较难以控制。想要用球道木杆打出向后旋转的球，更是特别困难。
因为球道木杆的杆头很厚，所以球道的草剪得愈短，击球的准确度愈高。因此，建议各位在打球道木杆时，不要轻易尝试打变化球。想要用球道木杆打出低飞右曲或高飞左曲球都是非常不容易的，除非平常特别下功夫练习。
对一般的球手而言，最好除了三号木杆以外，多带一支四号或五号木杆。
我个人比较偏好用长铁杆击球。因为长铁杆比较容易在球道上干净俐落的把球击高，并且比较容易掌握球飞行的路线。但是在草比较高一点的乱草区里击球，球道木杆杆头有利于把草压低。而不致于在下杆时被长草缠住。长铁杆在乱草区里则比较容易失误。
三号木杆(The Three-Wood)
三号木杆可能是一般球手最喜欢使用的杆子。因为三号木杆杆身比一号木杆短大约二英寸。因此也比较容易控制。缺点则是较短的杆身相对的也降低了杆头速度。但是较轻的重量与较小的形状，加上较大的杆面仰角，使球手即使是在乱草区中击球，也能使用三号木杆。这种优点抵销了杆头速度不够的缺点。
使用三号木杆击球时，二脚内侧间距约与肩同宽，大约比使用一号木杆时窄一英寸。两膝弯曲，以便挥杆时能充分转动身体，不致于因为站位较窄而受到妨碍。大幅度的肩膀转动与小幅度的臀部转动所造成的肌肉紧张状态，为强劲的下杆击球储存了足够的能源。
瞄球时应将球放在左脚跟的延长线上，对准左腋窝的位置。左脚向左打开约二十度，使你的身体左侧能在下杆时迅速向左转，让杆头能够加速通过击球区。
使用球垫高球时，三号木杆不要超过一英寸。其它球道木杆则比三号木杆再少四分之一英寸左右。球座的高度会使你的挥杆变得比较接近水平，也就是会使挥杆更接近使用一号木杆时的挥杆。在球道上击球时，三号木杆的挥杆较为直立，比使用球座垫球时，更容易打出向后旋转的球路。因此，球会飞得比较高，落地后的滚动则较少。但是杆头与地面的磨擦会减低杆头速度，距离也会比较短。
在球道上打三号木杆比使用球座垫高球时困难。因为使用球座把球垫高，使击球点发生在杆头已经通过挥杆弧线的最低点之后，开始向上时。也就是说杆头在击中球之前，先通过挥杆弧线的最低点，通常像一把刷子刷过草皮。但是在球道上击球时，就没有办法这么干净俐落。杆面在接近挥杆弧线的最低点之前就已经击中球。在这种情形下，如果球道上的草剪得很短，就很容易发生先击中球后方地面的情形(Caught it fat)。因此不如使用铁杆较安全。如果球道上的草剪得不是很短，稍长的草可以把球略为垫高，有缓冲的作用。则比较容易用三号木杆打出好球。
瞄球时，双手及双臂从肩膀自然下垂。由于杆子较短，所以应该站得比使用一号木杆开球时靠近球约一英寸左右。不论是在球道上或是在发球台上以球座垫球，瞄球时都应该把杆头稍微提起悬空，以避免手臂及手腕肌肉紧绷。
起杆时，杆头应保持低而慢。先延着目标线向后移动，直到双臂向右伸展到极限时为止。然后身体重量再随着上杆动作开始向右移转。
上杆过程中应尽可能保持两臂与胸部所形成的三角形。为大幅度的肩膀转动做好准备，并且防止手腕过早向上打曲或向后弯曲。前面曾经讲过，标准上杆动作中，手腕应该在杆头到达腰部高度时才开始弯曲。手腕如果太早弯曲，就无法在杆头到达腰部高度时，使杆身保持与双脚尖线平行。上杆时双臂就无法完全伸展，因而造成较直立的挥杆平面，使杆面无法以水平的角度扫球(Sweeping blow)。
上杆到达顶点时，左膝会转向右，身体重量则大部份集中在右腿。双膝略为弯曲，但右膝比左膝挺直一些。以右腿作为整个挥杆动作的支撑。臀部转动约三十五度，左肩转动约一百度，直到左肩指向球的后方时，或者是转动到极限时为止。手臂伸直，举向头后方，而不是头的上方。以保持较为扁平的挥杆平面，形成打木杆时以水平杆面扫球的击球角度。左臂及手腕应保持近乎伸直的状态。杆身尚未到达与地面平行的位置时即应停止上杆，准备下杆。注意身体重量不要移转超过右脚中心。以上所述的上杆动作是用球道木杆把球打得又直又远的要领。
下杆时，首先把身体重量移转回到左脚。上杆顶点位置时体重偏右的不平衡姿式是强劲击球力道的来源。在杆头通过击球区之前及通过时，身体大部份的重量也同步由右向左移动。在这些动作的同时，头部应始终保持在后方。保持头部于后方会使你在击球点时，不仅容易将杆面转正，而且可以轻松的将手臂翻转，产生左右手臂交叉的动作。
臀部向左转动直到指向目标左方三十五度。胸部则向左转动十五度，使你能在右肩膀转到下颚下方时，双臂及手能自然下挥并加速通过击球区。左手背及杆面在通过击球点及以后均应保持转正(Square)，顺着向上的动作将球扫起(Sweep)。
收杆时，双臂完全伸直。右臂向上翻转，与左臂成交差。由于三号木杆杆面角度较小，击出的球会以先低后高的弹道飞行。而且因为挥杆线较接近水平，球本身向后旋转较少，落地后会滚得比较远。
收杆时，臀部及肩膀转动的程度应与上杆时相同。身体重量在收杆时继续向左侧移动。由于惯性的作用，挥杆时的力量会自然将你带到收杆的位置。
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