| 大白鲨诺曼球技教室--握杆 |
| 文章来源：高尔夫文摘 点击数： 更新时间：2006-8-12 18:11:57 热 |
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固定的揮桿前準備動作是保持正確的揮桿節奏與時間感必備的條件。這本來是很顯而易見的道理。但是我卻常常在職業與業餘選手配對賽中看到有些球手不斷的改變每一次揮桿前的準備動作，結果當然是不斷的擊出壞球。有時候甚至連我本身也會犯同樣的錯誤。
我一定要再強調一次，絕對不要改變揮桿前的準備動作。不管是在比賽或者是練習，友誼比賽或錦標賽都是一樣。切記養成固定的揮桿前準備動作習慣。揮桿前準備動作就像指紋一樣，每一個人都不一樣。下面就讓我詳細的說明我個人的揮桿前準備動作。主要就是為了強調揮桿前準備動作的每一個細節都非常重要。（各位讀者不妨想想，你現在能馬上告訴我你每次揮桿前都做幾次搖晃桿頭(Waggle)的動作嗎？）
揮桿前首先選擇適當的球桿，然後順著目標線由球的後方走向站位，同時在腦海中計劃著擊球的策略。除了考慮球道的地形，注意各種障礙，並且預先想像球的距離與飛行路線。接著把桿頭放置在目標線上，桿面對準目標，右腳此時已經幾乎在瞄球時的位置上，左腳尖指向目標。
然後左腳向前，右腳向後，找出適當的站位寬度。站位調整就定後，腰向前微彎瞄球；在瞄球的位置上轉頭觀察目標線，並將置於球後方之桿頭稍微提起離地。開始起桿前，搖晃桿頭兩次，使雙手感覺一下桿子的重量並使緊繃的手腕放鬆，準備開始揮桿。
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