| 了解推杆 |
| 文章来源：体育保健网 点击数： 更新时间：2006-8-12 18:11:57 热 |
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推杆，是在球洞区(果岭)上使用的特殊球杆。
如果小白球被击到果岭上未进洞，或近或远地停在果岭上，这就要将它推击入洞。一般来说，在果岭上推一杆就完成该洞，可能打出老鹰或者博蒂，也可能打成帕，这要看前面已用了几杆。如果球停在离球洞较远的果岭草地上，又能长推入洞，那才是十分美妙的事情。事实上，由于果岭草地表面有时并不平坦，因而推出的路线与力道十分重要，只有在推杆前仔细观察果岭上草地的情况才可以凭借经验，选择推击路线与恰如其分地用力。有时候，路线与力道都没错，但是球骑洞沿转上一遭之后没有掉进洞内反而停在洞口边，这才是最令人遗憾的事。应当说，技术发挥正确，运气不好，也无济无事。人们经常看到在篮球比赛中，很准的投篮球在篮筐架内缘转三圈又出来的情况。
推杆的种类多种多样，最常见的有T型、L型、镰刀型和鹅颈型等。T型杆因为杆身与杆头的中部相接，较易于决定方向；L型推杆与铁杆的形状相似，易于掌握，但是杆面容易出现开放或封闭的错误；镰刀型推杆杆头较重，球易于滚动。除上述种类以外，还有很多经过特殊加工的推杆，但是不论什么形状、结构的推击杆，只要长度、重量等与自己的身材、推杆方法、打球习惯等相适应，使用起来就能得心应手，否则，再昂贵的杆也是没有用场。
推杆的使用不同于其它球杆，击球方法和动作与使用其它球杆时有很大区别，且又因人而异，故有“推杆无定式”的说法，也就是说使用推击杆不必千“人”一律。握杆、站位、击球可以随各人所好，采用不同的方式。推杆没有固定的技术动作规范，推击路线与推击力量的掌握全凭球员自己去拿捏。尽管推击没有特定姿势，但一般来说球应在左脚前，在左眼的下方。国际高坛公认的最佳推杆能手是美国人山姆·斯尼德，中国台湾名将吕良焕也是推击球专家，但是任何球手都不应简单地去模仿这些高球大师。右下图所示为钟摆式推击和短推击，虚线部分表示击球后推杆的运动轨迹。究竟哪种方式好，并无定论，取决于球手熟练掌握的程度与习惯。推杆应当正直后摆，并正直地完成顺势动作。推击所追求的是稳定和精准。推杆在任何情况下都应紧靠地面摆劝，这样才能使推击出的球尽可能直线滚动。推击的长度和强度还取决于下列因素，即要视乎果岭的地势情况不同而定，例如：上坡，下坡，侧斜，“慢速果岭”，“快速果岭”等等。球手们必须学会能够正确观察上述情势。
观察果岭是为推击做好准备，一般包括以下几个步骤：
1.首先应站到球的后面去“阅读”果岭，注意果岭表面的特征可能会对球的滚动产生何种影响。球手在“阅读”之后应当搞清楚球与球洞距离有多远，球在果岭上的停留点与球洞的高度差，从而确定投入多大力道。
2．球手进而应当可以想像出从球到球洞的正确滚动路线。
3．将推杆放在球的后面，与推去线成直角。
4.为了保持身体平衡和推击姿势顺畅，双脚可以有一些基本在原地的移动动作，但是球手在此时应当双眼盯住小白球。
5．球手在推击前应再向目标瞄一眼，然后进行推击。
有人统计过，如果按标准杆打一轮比赛，有百分之五十的杆数是推去杆。熟能生巧。为了减少推击杆数打得更好，只有勤学苦练推杆，别无他途。
6．球手在推击前应再向目标瞄一眼，然后进行推击。
有人统计过，如果按标准杆打一轮比赛，有百分之五十的杆数是推去杆。熟能生巧。为了减少推击杆数打得更好，只有勤学苦练推杆，别无他途。
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