| 找到球道－帮助你击球到短草的方法 |
| 文章来源：Tom 点击数： 更新时间：2006-8-12 18:11:57 热 |
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多少次发现在球飞离发射台的时候粗线问题，而打出小鸟球或中杆入洞？连续击中球道对打好高尔夫非常重要。但是，这并不容易，特别是在承受压力情况下，如参加锦标赛。下面是一些帮助你将球更多地打入球道的方法。
具体击球目标
任何体育运动确定积极的视觉形象都是非常关键的，但是对于心理非常重要的高尔夫运动来说就尤为重要。
随后进入发球台，站在球后，选择一个目标。一定要目标明确，而不是仅仅瞄准某处。站在球后时，按照图示摆好姿势、排好队列。然后，瞄准选定的球。球将飞离杆面向高空飞行，然后直接飞向目标。充分利用以往在同一情况下的合理发球。最后，做好击球准备动作，再击球。记住，瞄准目标能够让成功机率大大增加。
随心情挥杆
许多发球好手会说他们也会发出非常拿手的球和全面的发球。若球道宽且情况允许，很容易把握和发球。但是，若必须投身其中，就采用足令自己信服的挥杆动作。采用让准确机率最高的挥杆动作。该挥杆动作通常是80%的挥杆速度，并伴随良好的节奏与速度。此外，减少后回避的转臂动作也非常有用。记住，这类发球的关键在于使球能够按道线运动和滚动，Tiger Woods今年在美国和英国公开赛中进场使用这种发球。若操作正确，发球将会以低空，直线飞行，然后几乎直接滚入球道。
保持平衡
正如在其他课堂提到的那样，平衡对发球人实现持续稳定的运动成绩和该运动本身的其他各个方面的顺利完成都是非常重要的。挥杆后，身体站直，并全身保持转向目标几秒钟，而不会站不稳脚。若身体晃动，就必须采取一些措施。良好的训练可以形成缓慢、完整的挥杆动作。更慢的挥杆动作能够训练肌肉且更容易保持身体平衡。最后，完成整个挥杆动作后，保持身体平衡的同时，挥杆速度将会得到提高。
使用恰当的工具
这一方面非常难，而且若随意使用球杆会花费许多时间。这就是为什么球杆器具能够真正提高运动水平进步的速度。高尔夫挥杆动作是各不相同的，最适合球杆可能对别人来说是最差的球杆。拥有完美的球杆器具对找到球道是非常重要的。
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