| 积极洗脑 |
| 文章来源:Tom 点击数: 更新时间:2006-8-12 18:11:57 热 |
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什么是积极洗脑,为什么它会有用?因为你的头脑经过“编程”以对你“磁带”上的内容重复类似的反应。除非你在整个生活中都是百分百地积极的,否则你会以消极的情绪回应某些事实。因此,不断地用积极的目标和肯定(洗脑)增强你的自信,减小你过去的消极态度,用新的积极方法代替来回应。
积极洗脑的目标是通过对你的“磁带”“编程”来积极回应事实,而不是重复以前的消极情绪。我已尽我的最大可能来为你洗脑,让你认识到过程思考远胜于结果思考。如果你希望改善你的表现,打出较好的分数,你必须花时间对你的“磁带”进行编程,以便让你能随时变得积极,而不管高尔夫高手或生活离你多远。 不是要变得优柔寡断,而是要用积极的情绪增强你大脑的反应,让你的表现力与创造力保持旺盛。你们中有的人已经非常积极,但总是还有提高的空间。如果你希望获得提高,积极的洗脑是超越你的现在的很好方法。
以下是自我洗脑的几个方法。在你的索引卡上写下你的目标,并大声读出来,每天最少两次。在你起床时和入睡前,都是对你的“磁带”进行“编程”的最佳时间。使用“心智钥匙”中的“每日肯定”来监控在你“磁带”上写入的东西。对你的“磁带”说话,告诉它用积极的想法和行动替换最近在“磁带”上写入的消极想法和行动。肯定、积极的自言自语和想象是很好的技术。
尽力模仿成功人物的积极行为和工作态度。因为人无完人,不要模仿他们的消极行为。读书、看电影与体育表演,听录音磁带与CD,尽一切可能不断鼓励你自己成为最积极、最优秀的人。最重要的是,要拒绝让任何事实成为让你消极的借口。
如果你花功夫进行积极洗脑,那它就会有效。否则,你的“磁带”就会尽其所能(尤其是没有这样的愿待时)让你在原地踏步。这是你的选择。所以,要做出明智的选择。
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