| 《40码以内短打秘岌》之推击篇(10) |
| 文章来源:不详 点击数: 更新时间:2006-8-12 18:11:57 热 |
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推击篇:  好的推击有钟摆一样的节奏
推击动作必须富有节奏。杆头改变方向时应十分顺畅和自然,像老式挂钟的钟摆一样。
从总体上讲挥杆速度可以有快慢之分--但前提是无论快慢,都要富有节奏感。从上杆结束到下杆开始的变换过程中应保持同样的速度,如同钟摆运动。
所有钟摆都有一个固定的旋点,若将推击动作比喻成钟摆,那么旋点的位置就在球员脊椎的顶端及颈部后方。让该部位始终保持稳固,然后围绕这一点,由双臂和肩部形成顺畅的挥杆动作--先向后再向前的摆动。
像山姆·斯尼德那样聆听球落洞的声音
多数球员都爱犯一个共同的毛病,就是急于抬头看推击的结果。要想改掉这个习惯,推击后可改用“听”来代替“看”球进洞。这是著名老牌球星山姆·斯尼德(Sam Snead)喜爱的一招。他总是等待(幸运的话)听到球“当啷”掉入洞杯的声音后再抬头看。
在推那种“非进不可”的球时,特别要注意,在球滚出视线外之前决不能抬头。
短距离推击更容易让人过快抬头看球。记住,让球有足够的时间滚向终点,此前千万不要抬头。这样就能防止由于头部的抬起和偏转造成肩部扭动,以致误导杆头的击球方向。延迟抬头还能防止身体移动,以及避免减速挥杆。
有些职业球员还用“推击触球后至少数两下再抬头”的窍门来控制自己。
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