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如何握好球杆
文章来源:不详   点击数:   更新时间:2006-8-12 18:11:57        
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一位作家曾经问PGA教授山姆-斯尼德(Sam Snead ),在他所教过的数万业余球手中最常见的错误是什么。他不假思索地说是握杆。

斯尼德说:“大部分人,如果他们握刀叉的水平跟握球杆的水平一样糟糕,他们一定会饿死。这很有趣,但是你几乎不可能见到一个糟糕的选手能把球杆我好,或者一个好选手握杆很糟糕。不时可能会出现,但是,这跟母鸡的牙齿一般难得。”

拿怎样才算好的握杆呢?一般来说,它是指可以产生最好的力量与准确性的结合,同样能让技术娴熟的选手作出最富变化的击球。

事实上,手的位置要有你的身体状况,身材型号,手的力量和其他一些变量,比如挥杆方式,来决定。所以,找一个PGA教授来帮你培养一种适合你的握杆方式很重要。

握杆无疑是一个关键的基础,下面是对正确握杆的基本指导。

1、  将手轻轻放到球杆上。

2、  以手指抓住球杆。

3、  轻轻握杆。

哪种握杆方式适合你呢?

有三种握杆方式:交迭握杆法(或称瓦登式握杆)、互锁握杆法、十指齐握法。

1, 十指齐握法
     十指齐握法适用于初学者,这种方法简单易学,使你能更多与杆接触,从而控制好挥杆动作。这种方式也被称作是"棒球"握杆法。(图1)
    2, 互锁握杆法
     互锁握杆法,是颇为流行的一种握杆方式,最适合于手小的球手。手大的球手可能会认为在挥杆时保持这一手势有些困难。(图2)
    3,交迭握杆法
     交迭握杆法是中等大小手或手大的球手所常用的握杆方式,采用这种握杆的球手也被视为经验丰富的球手。对于才刚学用这种握杆方式的球手可能会打出右曲球。(图3)


 
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