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攀岩运动是一项极具自我挑战魅力的运动，攀岩者在岩壁上的举手投足都给人以极好的视觉享受，该项目也曾一度被誉为“岩上芭蕾”。作为一名攀岩爱好者，你可能听说过桂林阳朔、昆明西山，但对于北京的攀岩胜地，您了解多少呢？近几年来，随着攀岩运动持续升温，北京的攀岩场地及线路日益增加，现在，北京也已经成为了攀岩爱好者的天堂。
密云白河攀岩场
在北京，密云白河峡谷是攀岩爱好者心中最向往的地方，它与昆明西山、桂林阳朔两处著名攀岩胜地被并称为“中国三大天然攀岩场”。这里的山地资源极为丰富，峡谷两岸峭壁林立，随处可见河床部分大片的沙滩、杨树林，经过几年的开发，这里可供攀爬的线路有近百条，其命名也风趣幽默，“Good Morning”、“Cool Day”、“完美心情”……不同的线路，有着不同的攀登方式，每逢节假日或周末，这里的岩壁上都挂满了“岩上芭蕾”的舞蹈者。
位置：位于密云县的白河峡谷，四合堂乡公路旁，距黑龙潭风景区9.6公里
场地特点：白河峡谷目前是北京最大的自然攀岩场，现已开发的攀岩岩壁在四合堂乡附近，攀岩线路沿白河延绵几公里，分为十几个不同的区域。除了冬天其他的季节里，每逢周末这里便熙熙攘攘的挤满了攀岩的人，特别是简单的初学者线路，更是挂得满“墙”都是人，北京攀岩的兴盛程度可见一斑。
交通：东直门长途汽车站乘“密云专线”(10元/位)到密云县城，再租面的前往“大石头”。
住宿：天气晴好的情况下可以选择在岩壁周围露营，如果觉得不方便可以住在附近的老乡家里，有的老乡专门为攀岩爱好者提供食宿等服务，像“德来家”是圈子里比较知名的攀岩接待站。住宿根据情况15－30元/床不等。
主要线路介绍：
Beginner峡谷
攀岩线路
在Cool Day和老岩场之间有一个大峡谷，位置在Cool Day后公路的第一个明显转弯处，公路边上方有一片整体50度的岩壁，这就是Beginner峡谷了。1号线路左边光板上打有挂片，该线路起步处有着已故岩友王茁的铭牌，Beginner的其他线路在峡谷的尽头。
Beginner，顾名思义，是初学者的乐园。
Cool Day
从德来家出发，沿公路北上2公里便可见一隧道，第一个隧道的中间有一个豁口，这里可以攀爬Cool Day的线路1和2，从这里下降便可攀爬其他线路。
此外，还可从隧道前的小路下到河边，或者从隧道后的小路下到河边，走到岩壁。这里整天都很少有阳光，夏天很凉快，可坐在岩壁下面欣赏白河风光和岩壁下边的碎石坡。
老岩场
老岩场是白河地区最早、最经典的岩场。在河的岸边有多条线路可供攀岩。由于近几年沙化严重，老岩场草地已面临贫瘠，请大家注意保护环境。
蜜蜂峡谷
从黑龙潭景区往北500米处有一个停车场，停车场这里便有一个峡谷，岩友们可以穿过停车场，经峡谷里的小路走到峡谷两边的岩壁，就到了蜜蜂峡谷。
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