(一)姿勢：
避免肌肉之收緊，而應放鬆的站立著，至於過分的動作或誇大的射擊姿勢，只會吸引到新的射擊手，對成績毫無幫助。
(二)平衡：
(1).注意身體保持放鬆但能靈活，身體緊張往往會造成過急之 擺動。
(2).雙膝須微彎，重心應平均在雙腳上，從臀部起，身體須為 向前傾，當然不要做到失去平衡。當飛靶出現時，身體便開始擺動，重心便由一隻腳移到另一隻腳上，使整個身體平滑擺動，而非只是手臂擺動。
(3).兩腳位置須有少許距離，如兩腳位置距離太近會較困難保 持平衡。但當距離太開，又容易使肌肉緊收，故要以身體能放鬆、平衡及舒適為原則。
(三)持槍：
固定肩頰位置，持槍密合，食指靈活，身軀平穩。
(四)瞄準：
配合呼吸，目光的焦點在槍桿上，使『人槍一體』當飛靶飛出時瞄準正確，目標擊落，要求最完美的瞄準動作。
(五)扣板機：
舉槍時食指慣性加壓，正直、單獨、均衡用力，循靶移動不停、連扣不斷、直到擊發。 (六)要點：
(1).眼睛焦距，請調整到目標點。
(2).將身體及心情放輕鬆。
(3).舉槍瞄準，身體重心略向前傾。
(4).把口張開，用丹田氣報好放。
(5).槍枝瞄準點，順著目標移動。
(6).超前，取適當前置量，扣板機。
不定向飛靶射擊連續動作
定向飛靶射擊連續動作
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