转自简单生活360°ezlife.com.cn　　正常姿势（normal)——即左脚在前的regular姿势与右脚在前goofy的姿势。你可以试一下，觉的哪个姿势舒服就用哪个姿势，不管用哪种姿势都可以完成花样动作。

转自简单生活360°ezlife.com.cn　　倒滑姿势（fakie)——即以regular姿势向板尾方向滑行。

转自简单生活360°ezlife.com.cn　　反脚（switch)——即以与正常姿势相反的姿势（如你本来是regular则换为goofy）做各种动作。

转自简单生活360°ezlife.com.cn　　nollie姿势——将反脚姿势与倒滑姿势结合就是nollie姿势。

转自简单生活360°ezlife.com.cn　　空中转体（body varial)——即身体跳起后于空中转体180度再落于板上， 一般与其他动作如踢翻等结合。

转自简单生活360°ezlife.com.cn　　ollie——即用双脚带板起跳。这个动作是进入滑板自由世界的门槛，也是令许多人踏上滑板之路的原因。以下是特意为各位准备的秘诀：开始时可以在地毯、草地等柔软且摩擦力大的表面上练。肩要保持正直。手的作用也不小，注意用前手用力上挥。前脚置于板中部。作动作前身体放松，在做时突然将力爆发。