手指滑板体积和一个简易打火机差不多大小，携带方便，可以放在裤兜里或手机套里，放在电脑上，书桌上，也可挂在附带的钥匙圈上做为一种装饰。而练习手指滑板要从OLLIE练起，这是滑板的基础也是指板的基础。起初用2个手指带动指板跳跃是有点难度，可以观察滑板运动员是如何用脚带动滑板跳跃的，当然也可以向他们请教秘诀。如果你不想参与滑板运动，不妨试试这个在办公室就可以进行的指尖运动，甚至可以做出真滑板不敢做的高难度动作，也许还能发明几个新动作而成为指板明星呢。指板运动已有一些小规模的比赛，相信随着这一运动的普及，指板高手会层粗不穷。
指板OLLIE的做法是：用中指轻点板尾（力量决定跃起高度），食指斜向拉动跷起的板面，整块指板就在空中跃起，这时利用指板的惯性使板面与食指和中指贴合，继续在空中前行，顺势稳稳落下，就完成了一次漂亮的 OLLIE（豚跳）。可查阅极浪讲堂的滑板词典，模仿其中的OLLIE动作.
在练习指板OLLIE时，除了要多练外，还要注意方式。一般在较软的表面如床、沙发等表面可以容易练成，然后再到办公桌、玻璃桌等硬表面上练习。如果你够痴迷，在公车地铁上打发无聊等待时光时，可以在自己的腿上进行练习。一般可尝试先跳跃一支笔，一个鼠标等小物品，在充分感受这种成功喜悦之后，就可以开始天马行空了。小小一块手指滑板，会给你的工作之余带来快乐的享受。
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