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滑雪饮食注意事项  
滑雪饮食注意事项
文章来源:不详  点击数:  更新时间:2006-8-24 19:51:29          ★★★
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我国北方冬季寒冷、干燥,人体水分散失较大,加上室内温度过高,人的内火较旺,应注意每日多饮水,适当补充一些水果,例如:橙子、鸭梨等。桔子吃多了易上火,最好不吃:如果能备点润喉片,不失为一种好办法。 在滑雪途中应随身携带一些高能便携食品,如牛肉干、巧克力等等。


 
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