时尚体育运动
 
登山徒步攀岩攀冰溯溪溪降热气球滑冰小轮车自驾车定向活动探洞
蹦极滑雪滑板轮滑射击射箭高尔夫搏击HASH运动沙狐球芭蕾形体壁球
瑜伽舍宾球操街舞游泳潜水踏板操跆博普拉提跆拳道动感单车更多
O
您现在的位置: 新五四 >> 游泳 >> 游泳综合 >> 文章正文
泳后四护
文章来源:悠游游泳世界   点击数:   更新时间:2006-8-16 18:11:57        
字体大小:缩小 正常 放大    
   炎炎夏日,游泳池无疑是消暑纳凉的好去处。可别忘了泳后还有一些"善后"事宜要做。 

  护耳 
  游泳后要及时去除耳道内的积水。方法是站在原地,头偏向一侧,单腿用力跳几下,然后用棉花球轻轻拭干外耳道。切忌用力在耳道内盲目乱挖,否则一旦弄破耳道皮肤,很容易引起耳道皮肤化脓性疖肿。 

  护眼 
  游泳后别忘了滴几滴眼药水,以防急性结膜炎(俗称"红眼病")。 

  护齿 
  游泳池水中加入了较多的消毒剂,对牙齿的珐琅质有不同程度的侵蚀。为此,游泳后要及时漱口。 

  护发 
  游泳后要立即冲洗头发,洗净粘附在头发上的消毒剂、江水中的泥沙或海水中的盐分。 



 
  • 上一篇文章:

  • 下一篇文章:
  • 发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口
    网友评论:(只显示最新10条。评论内容只代表网友观点,与本站立场无关!)
    最 新 热 门
    最 新 推 荐
    相 关 文 章
    当心:泳后被发烧缠上
     
    关于新五四 | 联系我们 | 免责声明 | 信息反馈 | 我要投稿 | 网站导航 | 友情链接 | 加入收藏 | 设为首页 TOP
    新五四·运动时尚 | 我们倡导:时尚 运动 健康 | 我们关注:你的"时尚运动"
    版权所有 Copyright©2005-2007 Xin54.com. All Right Reserved.
    最佳浏览模式 :IE6.0 1024x768分辨率