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	自由泳视频教学	04-29	8
	自由泳两臂前四分法配合对阻力的影响	08-16	151
	对澳大利亚自由泳技术的思考（三）	08-16	107
	对澳大利亚自由泳技术的思考（二）	08-16	103
	对澳大利亚自由泳技术的思考（一）	08-16	129
	学习自由泳易发生的错误及改正的方法	08-16	175
	自由泳两臂配合的技术	08-16	190
	自由泳手臂的技术	08-16	163
	自由泳技术的新观点	08-16	114
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	自由泳转身五个为什么	08-16	126
	自由泳转身要领	08-16	90
	自由泳腿部打水要诀	08-16	86

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