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溪降是一种刚刚兴起的户外休闲活动,在阿尔卑斯地区特别盛行,英语叫做“Canyoning”,意思是进入峡谷溪流中去体验大自然,锻炼胆识,磨炼意志,迎接挑战,享受刺激。与溯溪运动方向相反,溪降是由上游向下游,由瀑布主体缘绳下跃,或顺水滑降。溪降更重于娱乐性,是适合于普遍开展的大众户外休闲运动。
溪降是在悬崖处沿瀑布下降的运动,由于长期被瀑布冲刷的石头非常滑,生满青苔,再加上溪水对下降者的冲击,会影响下降者判断力,所以溪降比普通的岩壁下降更富变化,更有挑战性；同时溪降更重娱乐性,是适合普遍开展的大众户外休闲运动。

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溯溪和溪降的升降技术	09-16	53
国外著名溪降地点	09-16	38
如何玩溪降？	09-16	37
[图文]溪降,瀑布中的舞蹈	09-16	48
溪降玩法宝典	09-16	55
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