西式套餐(总热量:943kcal)

    饮品：淡咸脱脂牛奶250ml

    主食：咸方包2片补充碳水化合物，恢复体力。

    主菜:印式西餐杂扒

    汤：龙皇汤

    沙律：青春美体沙律

    除了能补充热量、蛋白质和钙质之外，还能中和运动后体内的酸性代谢产物，帮助消除体内多余脂肪。

    中式套餐(总热量:768.6kcal)

    饮品：青春养颜茶

    主食：稻香米饭凉菜：特式凉拌木耳主菜：印式薯萝烩鸡肉、鲜蒸鱼腩、蒜蓉小白菜

    汤：翡翠汤

    水果：水果拼盘

    这套套餐能大量补充蛋白质、维生素，具有消脂瘦身、消除疲劳、恢复体力等功效。